HypnoLangsing

   Banyak wanita maupun pria yang ingin sekali memiliki tubuh yang ideal.Mereka yang terlanjur gemuk dan sangat suka sekali makan sulit untuk memiliki tubuh ideal.Terkadang cara diet yang kita pakai terasa tidak nyaman atau sifatnya hanya sementara saja.Untuk itu kali ini saya akan memposting tentang HypnoLangsing, menurunkan berat badan dengan makan apa saja dan kapan saja !

   Sebelum memulai HypnoLangsing ada 3 hal yang harus anda ingat dan patuhi agar program ini dapay berjalan yaitu :

• Jangan padukan program ini dengan program diet yang lain.
• Jangan menghitung - hitung kalori.
• Jangan pernah membiarkan tubuh anda merasa kelaparan.

5 aturan HypnoLangsing :

1. Makanlah ketika lapar : lapar disini maksudnya adalah lapar secara fisik, BUKAN   lapar secara emosional.
2. Makan apapun yang anda inginkan : jika anda makan apa pun yang anda inginkan maka anda akan lebih cenderung msksn banyak, karena selalu ada hari esok untuk memakannya dan anda makanlebih sedikit dibanding anda menghindarinya.
3. Makan secara sadar : jadikan saat makan saat yang istimewa .Makanlah dengan tenang dan sadar, makanlah dengan penuh perasaan, dan nikmati setiap suapa dan kunyahan dalam mulut.
4. Ketika Netral, maka berhentilah : netral yang dimaksud adalah ketika anda tidak dalam keadaan lapar dan tidak dama keadaan kenyang.
5. Tingkatkan aktivitas tubuh : jika anda malas berolahraga atau anda tidak mempunyai waktu/uang untuk membeli peralatan olahraga yang harganya mahal, cukup dengan cara Melangkah Lebih Cepat dan Lebih Banyak.

Sumber :

HypnoLangsing; Juli Triharto; PT. Gramedia Pustaka Utama; Jakarta : 2011.

www.hypnolangsing.com

Gaya dan Hukum Newton

Gaya : tarikan atau dorongan yang mengakibatkan bentuk/gerak benda menjadi berubah

• Gaya Sentuh : gaya yang ketika berkerja terjadi sentuhan pada benda.Contoh : gaya otot dan gaya gesek.
• Gaya Tak Sentuh : gaya yang ketika berkerja tidak terjadi sentuhan pada benda.Contoh : gaya gravitasi, gaya magnet dan gaya listrik.
•  Alat pengukur gaya adalah NERACA PEGAS.
• Satuan gaya dalam SI adalah NEWTON.
• Penemu hukum gerak dan gaya adalah SIR ISAAC NEWTON  ( 1642 – 1727 ).
• Besaran vektor : memiliki besar dan arah.  
• Besaran skalar : tdk memiliki besar dan arah.
• Gaya dilambangkan dengan huruf F
• Besar gaya dilambangkan dengan panjang anak panah.
• Arah gaya dilambangkan dengan arah anak panah.
• Resultan gaya adalah penggabungan kedua gaya.
• Resultan gaya dilambangkan dengan huruf R.

1.       Resultan searah adalah pegabungan dua gaya yang memiliki arah yang sama.^c/ dua orang anak yang yg mendorong sebuah tong dengan arah yang bersama.
2.     Resultan tidak searah/berlawanan adalah pegabungan dua gaya  yang memiliki arah berbeda ^c/dua orang anak yang sedang menarik tambang.

•      Gaya gesek terjadi karena adanya gesekan yang berlawanan arah terhadap dua benda
•      Semakin kasar permukaan benda, semakin besar gaya geseknya.
•      Semakin cepat permukaan benda di gesek, semakin kuat gaya geseknya, sehingga  menimbulkan api
•      Semakin licin permukaan benda, semakin kecil gaya geseknya
•      Gaya gesek  yang menguntungkan ^C/gesekan ban mobil dengan jalan, ban mobil dibuat bergerigi agar di atas pemukaan yang licin mobil di terpelincir.
•      Gaya gesek dapat merugikan ^C/gesekan ban mobil dengan jalan raya akan menyebabkan ban mobil bopak.
•      Percepatan gravitasi  dibumi adalah 9,8 m/s² untuk semua benda.
•      Percepatan gravitasi di bulan adalah 1/6 gravitasi bumi.
•      Berat benda tidak selalu sama tergantung pada letaknya.
•     Sedangkan massa benda selalu sama walupun tempatnya berbeda.
•     Benda di kutub lebih ringan dari pada benda di dekat pusat bumi.
•     Berat benda berbeda dengan massa benda.
•     Sifat lembam atau malas petama kali di ungkapkan oleh Galileo Galilei (1564 – 1642).Dia menyatakan kecepatan yang diberikan kepada sebuah benda akan dipertahankan jika semua penghambatnya dihilangkan.Setelah itu diperbaiki oleh Newton yang menyatakan  setiap benda selalu dalam kedaan diam atau bergerak lurus beraturan selama tiak ada gaya luar yang mengubahnya.
•      Hukum diatas disebut dengan Hukum I Newton yang disebut juga dengan HUKUM KELEMBAMAN atau INERSIA BENDA.
•      Hukum II Newton   berisi percepatan yang ditimbulkan oleh gaya yang berkerja pada suatu benda besarnya berbanding lurus dan searah dengan resultan gaya yang mengenainya dan berbanding terbalik dengan massa benda.
•      Hukum III Newton atau disebut juga sbg HUKUM AKSI DAN REAKSI berisi apabila benda I mengerjakan gaya aksi pada benda ke II ,benda ke II memberikan gaya reaksi terhadap benda I yang besarnya sama tetapi arahnya berlawanan.^c/seorang anak mendorong tembok dg sekuat tenaga yang disebut aksi, namun pada saat itu tembok juga memberikan perlawanan yang sama besar perlawanan tembok disebut reaksi.